在阿勒泰待了两个月 治愈、思考和沉淀

　　因为拍摄《我的阿勒泰》，于适在阿勒泰住了两个月左右的时间。这两个月里，他观察着这里的人和物，也得到了阿勒泰温柔的反馈。阿勒泰的风景像是一幅画，“哪怕只是坐在椅子上，都非常治愈。”当他帮当地的牧民赶羊回家时，会被热情地招待。于适记得，有一位奶奶亲切地对他说：“我的孩子，把这里当成自己的家，以后要常来。”回想起这些经历的时候，于适直言：“我非常感动，阿勒泰的风景和人文都很治愈我。”

　　正是在阿勒泰切实地生活过，见到了很多曾经想见却没有见到的事物，于适也思考明白了一件事情：“人很多时候喜欢一件事，并不是真正的喜欢，而是喜欢那种感觉。”他也曾经向往，每天像牧民一样自由自在地放羊、放牛。但真实接触这样的生活后，于适才直面到这些工作的辛劳。这种“自由自在”的生活，只是想象中的美好罢了。

　　体验之后，便是思考和沉淀。“我相信，如果一个人懂得跟自己和解、学会自洽，那么不论他是在阿勒泰、北京或者是辽宁，都会生活得很好。只要一个人的心是光明的、通透的，面对任何环境、任何事情都能适应，这就是自由。”于适如此说。

　　这些治愈和思考，对于适而言都是“特别宝贵的人生体验”，他也期待着将来塑造某个角色的时候，这段宝贵的人生体验能够派上用场。