“健康是1，其他都是后面的0。一旦1倒下，再多的0都毫无意义。”这句话流传甚广，却总被人们当作耳边风，直到病痛缠身、无力回天，才幡然醒悟，可彼时再深的悔恨，也换不回曾经的康健。央视著名主持人、制片人肖晓琳，便用自己55岁的生命，印证了这句箴言，她临终前的悔恨，成为叩击每个人心灵的警钟。

         肖晓琳1962年出生于湖南长沙的一个知识分子家庭，父母都是湖南大学的老师，温润的书香氛围，给了她优渥的成长环境与优质的教育资源。她从小乖巧懂事，学习成绩始终名列前茅，是邻里街坊口中“别人家的孩子”，更是父母的骄傲。受父母教书育人的影响，肖晓琳小学时便立志，未来也要站上讲台，成为一名传递知识的好老师。

         可这份志向，在初中时悄然改变。彼时，校园里的广播每日准时响起，清脆的声音、鲜活的内容，深深吸引了年少的肖晓琳，一颗成为播音员的种子，在她心底悄然扎根、生长。从那时起，她不再执着于教师梦，而是默默朝着播音之路努力，这份坚定，贯穿了她的整个高中时光。

         高中三年，肖晓琳的成绩依旧稳居年级前列，聪慧刻苦的她，在老师和同学眼中，考入清华、北大这样的顶尖学府毫无悬念。可所有人都没想到，她竟毅然放弃了众人追捧的名校，一门心思报考北京广播学院的播音专业，只为追寻心中埋藏多年的播音梦。1977年恢复高考后，她顺利考入心仪的专业，开启了自己的传媒之路。

         凭借扎实的专业功底与不懈的努力，肖晓琳的事业一路高歌，从长沙电视台第一批播音员，到调入央视，主持《观察与思考》《新闻联播》等经典栏目，后来更创办了《今日说法》，发掘培养了撒贝宁，被誉为“铁面美人”，还提名第五届“金话筒”金奖，成为央视举足轻重的主持人与制片人。

         可这份光鲜的背后，是她对健康的全然忽视。常年高强度工作，让她积劳成疾，确诊直肠癌后，仍不愿放下手头的工作，悄悄隐瞒病情坚守岗位，最终导致癌细胞扩散转移。2017年，退休仅5个月的肖晓琳，在美国儿子家中病逝，临终前她留下26字遗言，字字满是悔恨：“要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在。”

         肖晓琳的一生，是追逐梦想、成就辉煌的一生，却也是忽视健康、留有遗憾的一生。她用毕生精力宣传法律与公正，直到生命尽头，才明白最该宣传的是健康。愿我们都能以她为戒，别让忙碌偷走健康，别让悔恨填满余生，守护好人生的“1”，才能守住后面所有的精彩。